千年古郡新海东

海东，全称海东市，是青海省下辖的地级市，地处青藏高原东北部，黄土高原与青藏高原的过渡地带。这里东临省会西宁，西接四川盆地，南靠长江流域，北靠祁连山脉，地理位置优越，是连接西北与中原的重要通道。

海东历史悠久，早在新石器时代就有人类活动。据史书记载，这里是古代羌人聚居地，后来吐蕃、吐谷浑等民族也曾在此活动。唐朝时期，海东属于河源地区，是丝绸之路青海道上的重要节点。宋元时期，海东成为中原王朝与吐蕃交界地带，军事地位重要。明清时期，海东依然是青海东部的政治、经济、文化中心。民国时期，海东设立循化等县，行政区划逐渐完善。1986年，经国务院批准，海东撤县设市，成为现在的海东市。

海东是一个多民族聚居的地区，主要民族有汉族、回族、藏族、土族、撒拉族等。各民族在长期的交往交流中，形成了独特的文化。海东的宗教信仰多元，佛教、伊斯兰教、天主教、东正教、藏传佛教等在这里和谐共存。海东的民间艺术形式多样，如河湟皮影戏、土族的安昭舞、撒拉族的则柔舞等，都具有浓郁的地方特色。

海东的经济以农业、畜牧业、工业和服务业为主。农业方面，海东是青海省重要的商品粮基地，盛产小麦、青稞、马铃薯、油菜等农作物。畜牧业方面，海东是青海重要的牛羊肉生产基地。工业方面，海东正在大力发展新材料、新能源、装备制造等产业。服务业方面，旅游业是海东重点发展的产业，拥有丰富的旅游资源。

海东的旅游资源十分丰富，主要有： 1. 人文历史类：平安驿三川源红军长征纪念馆、循化撒拉族民俗风情园、班多红军亭、松巴藏族乡等。 2. 自然风光类：丹霞山地质公园、坎布拉国家森林公园、岗察草原、拉贾雪山等。 3. 特色农业类：千紫垣唐蕃古道文化园、千紫垣丹霞地质公园、杏花村等。

海东的美食特色鲜明，主要有： 1. 河湟面食：如河湟拉面、河湟刀削面、河湟揪面等。 2. 羊肉美食：如手抓羊肉、清炖羊肉、烤羊肉等。 3. 传统小吃：如甜醅子、酩馏酒、油糕、锅巴等。

海东，这座有着悠久历史和灿烂文化的古城，正以崭新的姿态迎接四方来客。她以独特的魅力，吸引着越来越多的人们前来旅游观光、投资兴业、生活定居。海东，正朝着建设富裕文明和谐美丽新海东的目标阔步前进。