标签：龋齿成因口腔健康牙齿护理细菌感染饮食习惯

龋齿是常见的口腔疾病，其形成与多种因素密切相关。文章从细菌代谢、饮食结构、口腔卫生和遗传因素四个方面分析龋齿的成因，结合科学原理与生活实例，帮助读者理解牙齿脱矿的具体过程。同时提供针对性的预防建议，强调日常护理和科学饮食在保护牙齿中的关键作用，为维护口腔健康提供实用参考。