标签：饮食与便秘

怀孕期间，许多孕妇会遇到便秘的问题，这不仅影响生活质量，还可能带来不适。本文将从生理变化、饮食习惯、生活方式等多个方面，详细分析孕妇为什么会便秘，并提供一些实用的缓解建议，帮助孕妇更好地应对这一常见问题。