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茶叶虽好，但对孕妇而言并非皆宜。本文详细解析了孕妇饮茶可能带来的健康风险，重点分析了咖啡因、鞣酸、氟化物及茶碱等成分的影响。研究表明，过量摄入咖啡因可能增加流产、早产及胎儿发育异常的风险。鞣酸会干扰铁质吸收，影响胎儿发育。氟化物过量则可能影响胎儿骨骼发育。此外，浓茶中的茶碱还可能刺激子宫收缩。因此，孕妇并非完全不能饮茶，但应选择低咖啡因的花草茶或淡茶，并严格控制饮用量，同时注意补充其他营养来源。