标签：长时间看屏幕

眼睛疲劳是现代人常见的问题，尤其在长时间使用电子设备后更为普遍。本文将从用眼环境、生活习惯和生理结构等多个角度，分析眼睛为何容易疲劳，并提供一些实用的缓解方法，帮助读者更好地保护视力，减少眼部不适的发生。