标签：跑步不出汗

很多人在跑步时发现身体不出汗，感到困惑甚至担忧。其实，跑步不出汗可能与多种因素有关，包括个人体质、运动强度、环境温度、水分补充情况等。本文将从科学角度分析为何跑步时不出汗，并提供一些实用建议，帮助读者更好地理解身体反应并调整运动方式。