标签：足部结构问题

脚后跟疼痛是许多人都会遇到的问题，可能由多种因素引起。常见的原因包括足底筋膜炎、跟腱劳损、骨刺或鞋子不合适等。本文从生理结构、生活习惯和疾病角度分析脚后跟疼痛的成因，并提供针对性的缓解和预防建议，帮助读者更好地理解这一现象并采取有效措施。