标签：足部健康放松减压传统疗法血液循环养生习惯

足疗作为一种古老的养生方式，近年来受到越来越多人的青睐。它不仅能缓解足部疲劳，还能促进全身健康。通过按摩、热敷等手段，足疗可以改善血液循环、缓解压力、提升睡眠质量，甚至对某些慢性疾病有辅助作用。许多人选择足疗，既是出于对身体健康的关注，也是对生活品质的追求。本文将从多个角度解析足疗的价值，帮助读者理解其受欢迎的原因。