标签：记忆整合

人类从古至今一直在探寻做梦的原因。现代科学研究表明，做梦并非毫无意义的生理现象，而是大脑在睡眠状态下进行复杂活动的结果。文章从大脑清理机制、记忆整合、情绪处理等多个角度，系统阐释了做梦的生理基础和心理意义。同时探讨了不同年龄段、不同文化背景下人们对梦境的认知差异，以及做梦在进化过程中可能扮演的角色。通过对最新研究成果的梳理，帮助读者理解这一日常而又神秘的生理现象。