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突然眼花是许多人日常中可能遇到的不适现象，可能与用眼过度、身体状况或眼部疾病有关。本文从生理和病理角度分析其成因，包括长时间用眼、低血糖、血压波动、干眼症等常见因素，并提供缓解方法和就医建议。了解眼花背后的潜在问题，有助于及时调整生活方式或接受专业治疗，避免病情加重。