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发烧为何要多喝水?这些原因你可能不知道

发烧是身体对抗感染的重要反应,但伴随的高体温会加速水分流失。多喝水能帮助维持体液平衡、促进毒素代谢、缓解症状并支持免疫系统。本文从生理机制、实际作用和注意事项三方面解析发烧时补水的科学依据,帮助读者理解这一常见建议背后的健康逻辑。