标签：血管调节

很多人发现自己的血压在晚上会比白天低，这种现象其实与人体的生理节律密切相关。文章将从昼夜节律、自主神经系统调节、激素水平变化以及生活方式等多个角度，解析为什么晚上血压会降低，并提供一些相关的健康建议。