标签：舌头健康口腔问题营养缺乏消化系统疾病生活习惯影响

舌头发白是许多人日常中可能遇到的口腔现象，但背后的原因却并不单一。本文从生活习惯、营养状况、疾病因素等角度，分析舌头发白的常见诱因，包括舌苔堆积、维生素缺乏、消化功能异常、感染或药物影响等。同时提供针对性的改善建议，帮助读者了解如何通过调整饮食、保持口腔卫生或及时就医，缓解或预防舌头发白的问题。