标签：自我怀疑成长困惑学习障碍心理压力认知发展

“为什么我那么笨”是许多人成长过程中常有的自我质疑。这种想法可能源于学习困难、与他人比较、失败经历或内在的不安全感。通过分析这种情绪的来源，我们可以理解它背后的心理因素，并找到应对的方法。文章将探讨“笨”的定义、影响自我认知的原因以及如何调整心态，走向更积极的成长路径。