标签：膝关节响声

膝盖发出声响是许多人都会遇到的情况。本文从正常生理现象入手，详细解释了关节腔内气泡破裂、软骨摩擦、肌腱摩擦等常见原因，也探讨了半月板损伤、关节炎等病理因素。通过分析这些因素，帮助读者了解膝盖响声的成因，并提供了一些日常预防和应对建议，让读者能够科学地看待这一现象，消除不必要的担忧。