标签：腰部受伤

闪腰是一种常见的腰部损伤，通常由突然的扭动或不当姿势引起。很多人在日常生活中都曾经历过，但对其具体成因并不清楚。本文将从身体结构、日常行为、生活习惯等多个角度分析为什么容易闪腰，帮助读者了解如何预防和减少此类伤害的发生。