标签：脱发原因头发护理健康问题遗传因素生活习惯

头发脱落是许多人关注的健康问题，但并非所有情况都与疾病直接相关。文章将从遗传、激素变化、营养不良、压力影响等多个角度分析头发大量脱落的常见原因，并结合日常护理和医学建议，帮助读者了解如何减少脱发困扰。内容涵盖生理机制、外部因素及科学应对方法，适合对脱发问题有疑问的读者参考。