标签：脱发原因健康问题生活习惯遗传因素营养不良

严重脱发是许多人都会遇到的问题，影响外貌和心理健康。本文从遗传、荷尔蒙变化、压力、营养不良以及不当的护发习惯等多个角度分析脱发的原因，帮助读者更好地理解脱发背后的科学原理，并提供一些日常调理建议，以期改善脱发状况。