标签：脚踝扭伤

脚踝扭伤是日常生活中常见的运动伤害之一，常常会导致肿胀。肿胀的发生与软组织损伤、血管破裂以及炎症反应密切相关。本文将从医学角度分析脚踝扭伤后肿胀的原因，并提供一些基本的处理和恢复建议，帮助读者更好地理解并应对这种情况。