标签：肠胃健康饮食习惯消化系统放屁原因生活习惯

放响屁是很多人都会遇到的问题，它可能让人感到尴尬，但背后往往有科学原因。这篇文章将从饮食、消化过程、肠道菌群等多个角度，分析为什么总是放响屁，并提供一些改善建议，帮助读者更好地理解并应对这一常见现象。