标签：肌肉科学身体反应运动健康生理现象声音产生

人体肌肉在特定情况下可能产生声音，这种现象与肌肉收缩、肌腱滑动或组织摩擦有关。文章从科学角度解析肌肉发声的成因，结合日常运动场景和医学案例，探讨其正常性与潜在健康信号。通过分析生理机制和实际应用，帮助读者理解这一现象背后的原理，并提供应对建议。