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为什么很想吃肉:从生理到心理的全面解析

人类对肉类的渴望并非偶然,而是由生理、心理和文化等多重因素共同作用的结果。文章从大脑对蛋白质的天然需求、情绪波动引发的食欲变化、饮食文化的影响以及现代生活方式的改变等角度,分析人们为何常感到很想吃肉。同时探讨如何在满足口腹之欲与健康饮食间找到平衡,为读者提供科学参考。