标签：经期头晕生理变化贫血激素波动女性健康

经期头晕是许多女性在月经期间常见的不适症状之一，可能与多种因素有关，包括激素水平变化、失血导致的贫血、情绪波动和身体疲劳等。本文将详细探讨经期头晕的常见原因，并提供一些缓解方法，帮助女性更好地应对这一问题，维护身体健康。