标签：经前综合症

许多女性在月经期间会感到情绪低落、易怒或焦虑，这种现象并非个例。文章从激素波动、身体反应和心理因素三方面分析来月经时心情不好的原因，并提供科学应对建议，帮助读者更好地理解并缓解经期不适。