标签：纳豆制作

纳豆是日本传统发酵大豆制品，因其独特的风味和丰富的营养价值受到关注。文章将从起源、制作工艺、营养成分和健康益处等方面解析纳豆为什么受到推崇。通过了解其历史背景和科学依据，读者可以更全面地认识纳豆在现代饮食中的地位。