标签：精神困扰

“活着为什么这么痛苦”是许多人内心深处的疑问。面对生活中的挫折、孤独、压力和未来的不确定性，人们常常感到迷茫和无助。本文将从心理、社会和哲学角度探讨这一问题，分析痛苦的来源，并提供一些缓解和应对的方法，帮助读者重新理解生命的意义，找到面对痛苦的力量。