标签：睡眠进化

人类为何会睡觉？这一现象与生物进化、神经系统发展及环境适应密切相关。从远古动物的昼夜节律到现代人类的睡眠模式，睡眠的形成经历了漫长的演化过程。文章将从进化视角、生理功能及环境因素三方面解析人类睡眠机制的起源，探讨其如何成为维持生命活动的重要生理现象。