标签：睡眠科学梦境解析大脑活动心理调节神经机制

人类在夜晚睡眠时为何会做梦？这一现象与大脑的活动、记忆的整理、情绪的调节密切相关。文章从神经科学和心理学角度分析，解释梦的形成机制及其潜在功能。通过探讨快速眼动睡眠阶段的脑部变化、记忆巩固过程以及梦境与潜意识的联系，帮助读者理解梦境的科学原理与生活意义。