标签：眼屎成因眼部健康睡眠卫生泪液分泌生活习惯

睡醒后眼屎的出现是人体正常的生理现象，主要与泪液蒸发、油脂分泌及夜间细菌活动有关。本文将从眼屎的组成、形成机制、健康意义及日常护理角度展开分析，帮助读者科学理解这一现象。通过区分正常与异常情况，提供实用建议，为维护眼部健康提供参考。