标签：皮肤健康色斑成因护肤知识内分泌失调紫外线防护

脸上出现斑点是许多人的困扰，其成因复杂多样。本文从紫外线伤害、内分泌变化、遗传因素、护肤不当等角度分析斑的形成原理，并结合日常防护和医学手段提供应对建议。通过了解斑点产生的机制，读者可以更科学地护理皮肤，减少色斑问题的发生。