标签：皮肤健康痘痘成因青春期内分泌失调护肤建议

脸上长痘痘是许多人都会遇到的问题，但背后的原因却并不简单。本文从内分泌、油脂分泌、细菌感染、生活习惯等角度分析痘痘形成的机制，并结合日常护理和医学建议，提供科学有效的应对策略。无论你是青少年还是成年人，了解这些诱因都能帮助你更好地管理肌肤问题，减少痘痘困扰。