标签：皮肤健康痘痘成因下巴痘痘内分泌失调护肤建议

下巴长痘痘是许多人困扰的问题，可能与内分泌失调、饮食习惯、皮肤清洁不当等多重因素相关。本文从生理机制、生活习惯和外部环境三方面深入分析下巴痘痘的成因，并结合科学方法提出针对性的改善建议，帮助读者理解问题根源并采取有效措施。