标签：男性健康生理现象中医理论生活习惯泌尿系统

滑精是男性在非清醒状态下无意识遗精的现象，常见于青春期或中老年群体。其成因涉及生理、心理及病理等多方面因素。中医认为肾气不足、心肾不交可能导致滑精，而现代医学则关联前列腺炎、激素水平异常或神经敏感度变化。此外，过度疲劳、精神压力、不良作息等生活习惯也可能诱发此类情况。本文将从不同角度分析滑精的成因，并提供科学的生活调整建议，帮助读者更好地理解与应对这一现象。