标签：生育准备

备孕期间饮酒可能对夫妻双方的生育能力及胎儿健康造成潜在威胁。酒精会干扰激素平衡、降低精子和卵子质量，并增加胎儿畸形或发育异常的概率。本文从生理机制、医学研究和实际案例出发，详细解析备孕为何需避免饮酒，同时为计划怀孕的夫妇提供科学建议，帮助降低风险，提高优生优育的成功率。

备孕期间戒酒是保障未来宝宝健康的重要一步。酒精可能影响男性和女性的生殖能力，增加胎儿发育异常的风险。本文介绍了戒酒对备孕的重要性，包括对精子质量、卵子健康以及胚胎发育的潜在影响，帮助准父母更好地了解为何在备孕阶段应避免饮酒。