标签：猪蹄汤下奶原理母乳喂养营养成分传统食疗

猪蹄汤是许多新妈妈产后催乳的常见选择，但其下奶作用的原理却常被误解。文章从中医理论和现代营养学角度分析猪蹄汤促进乳汁分泌的原因，包括胶原蛋白、脂肪及微量元素的作用，并探讨科学饮食搭配对哺乳期女性的实际帮助，同时提醒需注意适量与个体差异。