标签：牙龈健康口腔疼痛牙周病牙齿护理感染原因

牙龈疼痛是许多人都会遇到的口腔问题，可能由多种因素引起。本文将从牙周疾病、刷牙方式不当、食物嵌塞、激素变化和感染等方面分析牙龈疼痛的原因，并提供针对性的缓解和预防建议。了解这些常见诱因，有助于及时采取措施，保护口腔健康，避免问题加重。