标签：牙齿健康口腔护理牙黄原因美白方法生活习惯影响

牙齿变黄是许多人关注的口腔问题，可能影响外观和自信心。本文从饮食、口腔卫生、年龄、药物等角度分析牙齿变黄的常见原因，并提供日常护理和专业改善建议。通过科学方法，可以有效减少牙黄现象，恢复牙齿洁白光泽。