标签：湿气影响

湿气是中医中常见的概念，指体内湿邪过重，影响正常生理功能。去除湿气有助于改善身体状态，提升免疫力，预防多种疾病。本文从湿气的来源、表现及调理方法等方面，探讨为什么要去湿气，帮助读者更好地理解其重要性。