标签：消化系统健康饮食影响便血原因肠胃疾病食物色素

大便颜色通常反映人体健康状况，正常颜色多为黄褐色或深褐色。然而，当大便呈现红色时，可能与饮食、药物或疾病有关。本文从常见原因入手，分析红色大便的成因，包括食物色素、铁剂摄入、肠道出血等，并提供判断方法和应对建议，帮助读者了解这一现象背后的科学逻辑。