标签：水分代谢肾脏功能尿液生成健康常识身体调节机制

许多人认为多喝水必然导致多排尿，但实际生活中却常出现喝水多却尿少的情况。这可能与肾脏的调节功能、体内电解质平衡、饮食结构、环境温度以及某些疾病或药物有关。本文从生理机制和日常因素两方面分析原因，帮助读者科学理解身体如何管理水分，避免因误解而影响健康。