标签：水下阻力

游泳时戴泳帽是一种常见的习惯，但许多人并不清楚其背后的原因。这篇文章将详细探讨游泳为什么要戴泳帽，包括减少水阻、保护头发、保持水温以及提升游泳效率等方面。通过了解泳帽的重要性，可以帮助游泳者更好地选择适合自己的装备，提高游泳体验和表现。