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胡子变白是许多男性在中年阶段会遇到的现象，常与年龄增长、遗传、压力或健康问题相关。本文从自然老化、基因影响、生活习惯等角度分析胡子变白的成因，并探讨可能的预防措施。通过了解背后的科学原理，人们可以更理性地看待这一自然过程，同时关注自身健康状态。