标签：梦境研究

本文深入探讨了人类为何会在夜间经历梦境现象。从基础的睡眠阶段说起，解释了快速眼动睡眠在梦境形成中的关键作用。文章分析了大脑在睡眠状态下的活跃活动，阐述了记忆巩固、情绪处理以及大脑发育等多方面原因。通过介绍现代脑成像技术的研究成果，揭示了梦境与清醒思考的不同模式。文章还探讨了梦境的普遍性和个体差异，指出虽然梦境研究已取得显著进展，但仍有许多未解之谜等待探索。