标签：梦境构造

人为什么会做梦？梦境的构造涉及大脑多个区域的协作，尤其是在快速眼动睡眠阶段。文章将从睡眠的不同阶段、大脑的神经活动、记忆处理和情绪调节等角度，探讨梦境生成的机制。通过了解人做梦的构造，我们可以更深入地认识睡眠对心理和生理健康的重要性。