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叠被看似是一个微不足道的小事，但在日常生活和集体生活中却有着重要的意义。它不仅关系到个人的卫生习惯，还体现了一个人的自律与责任感。本文从多个角度探讨为什么要叠被，包括卫生、心理、社会规范等方面，帮助读者理解这一行为背后的价值和影响。

挖鼻孔是一种常见的小动作，但背后却隐藏着不少健康风险。本文将从医学角度分析为何不建议频繁挖鼻孔，涉及鼻腔结构、细菌传播、鼻黏膜损伤以及可能引发的疾病。同时，文章还将探讨一些替代方法，帮助人们在保持鼻腔清洁的同时，避免不良习惯带来的危害。