标签：按摩效果

按摩是很多人缓解肌肉疲劳、促进血液循环的常用方法。然而，有些人按摩后反而感到疼痛，这并非按摩本身出了问题，而是身体在发出信号。本文将从按摩时疼痛的常见原因、个体差异对疼痛感的影响、按摩技巧不当导致的疼痛以及如何正确应对按摩后的不适等方面进行分析。了解这些知识，有助于您选择合适的按摩方式，获得更好的按摩体验。