标签：手脚麻木

手脚发麻是许多人日常生活中常见的现象，可能由多种因素引起。本文将从姿势不当、血液循环障碍、神经受压、营养缺乏和慢性疾病等角度分析原因，并结合科学建议提供改善方法。通过了解这些潜在诱因，读者可以更好地判断自身情况，必要时及时就医，避免忽视身体发出的健康信号。