标签：情绪管理生理反应心理健康血压变化自主神经紊乱

当人处于愤怒状态时，头晕是常见的身体反应之一。这种现象与神经系统、血液循环和心理压力密切相关。本文从生理机制、心理影响和长期健康风险三个角度，分析生气导致头晕的原因，并提供科学应对方法，帮助读者理解情绪与身体的互动规律，减少不良反应的发生。