标签：存在主义危机

人生中难免会遇到情绪崩溃的瞬间，当痛苦、孤独或迷茫达到顶点时，有些人会产生极端的想法。这种现象并非罕见，而是与心理状态、社会环境及个人经历密切相关。本文从心理学、哲学和社会学角度分析为何人们会在某些时刻感到对生活失去希望，并探讨如何通过理解自身情绪和寻求支持走出困境，为读者提供一种更理性的视角去面对内心的挣扎。