标签：孕期反应孕吐荷尔蒙变化消化系统变化饮食建议

孕妇在怀孕早期常出现恶心现象，这与体内激素水平波动、消化系统功能改变及心理因素密切相关。文章将从医学角度解析恶心的成因，包括人绒毛膜促性腺激素（hCG）升高、胃酸分泌变化、嗅觉敏感度增加等，并结合日常调理方法，帮助孕妇缓解不适。内容涵盖生理机制、常见诱因及实用建议，为孕期健康管理提供参考。